با این روش دیگه نگران وا رفتن لپه خورش نباش!

لپه، یکی از حبوبات مغذی و پرکاربرد در آشپزی ایرانی است که از آن در تهیه ی انواع خورش ها، آش ها و سوپ ها استفاده می شود.

ایمپلنت از نظر متخصصین به چه معناست؟

ایمپلنت از دیدگاه متخصصین به معنای یک ساختار پیشرفته است که به طور مستقیم در استخوان فک داخلی قرار می‌گیرد. ایمپلنت، به عنوان یک راهکار دائمی و موثر برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته، افزایش پایداری و کیفیت زندگی افراد است که امروزه از جنس تیتانیوم …

این ویتامین شما را از پوکی استخوان نجات می دهد

رکنا: شما عزیزان با مصرف این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید.

قیمت گوشت مرغ، امروز ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳

قیمت گوشت مرغ، امروز ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ شامل ران مرغ، مرغ زنده، مرغ بدون استخوان، فیله مرغ، پا مرغ، مرغ کشتار روز، ران مرغ با پوست و مرغ سبز اعلام شد.

مطالعه جدید: داروهای فشار خون خطر شکستگی استخوان در افراد مسن را دو برابر می‌کند!

کارکنان بهداشتی بر توجه بیشتر به افراد سالمندی که شروع به مصرف داروهای فشار خون معمولی کرده‌اند، تأکید می‌کنند. یک مطالعه جدید نشان داده است که احتمال وقوع شکستگی‌های مربوط به افتادن، پس از شروع درمان بیش از دو برابر است!

برای داشتن استخوان‌های قوی چه کنیم؟

پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.

تخم هندوانه را دور نریزید!

تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.

افزایش خطر شکستگی استخوان با مصرف داروهای فشار خون

یک مطالعه جدید نشان داده است که احتمال وقوع شکستگی‌های مربوط به افتادن، پس از شروع درمان بیش از دو برابر است!

این چای سبز رنگ در معجزه‌ گری از چای سبز جلو زده است

خط سلامت: چای یربا ماته یکی از انواع چای گیاهی است که نوشیدن آن به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از پوکی استخوان و افزایش سطح انرژی کمک می کند.

پوکی استخوان چیست؟ / راهکارهای داشتن استخوان های قوی

پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.

جراحی فیوژن مچ پا یا آرترودز [عوارض - نحوه انجام - ریکاوری]

جراحی فیوژن مچ پا که با نام آرترودز مچ پا نیز شناخته می‌شود، یک روش جراحی است که در آن استخوان‌های مچ پا با صفحات، پیچ‌ها یا گرافت‌های استخوانی ترکیب می‌شوند.

کارخانه حیوانات؛ گوشتو منقارو پر مرغ سیاهه تو مسابقه زیباترین پرنده میلیونی قیمت داره

این پرندگان که به دلیل رنگدانه ملانین متمایز خود شناخته می شوند، کاملا سیاه هستند، از پرهایشان تا اندام ها و استخوان هایشان.

راز استخوان‌های قوی در مصرف این خوراکی‌های خوشمزه

آجیل گنجینه‌ای از مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان‌ها و ارتقای سلامت کلی بدن میباشد.

برای مدیریت وزن و جلوگیری از پوکی استخوان آجیل بخورید

آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

خواص عجیب دم اسب برای پوکی استخوان

خط سلامت: گیاه دم اسب دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی است و استفاده از این محصول گیاهی احتمال رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد.

درمان پوکی استخوان بدون قرص و دارو

خط سلامت: اکنون که گل ها شکوفا شده اند، زمان مناسبی است که به باغبانی فکر کنید. گل ها دوباره شکوفا شده اند، و این بدان معناست که زمان آن رسیده که گرد و غبار ابزار باغبانی خود را پاک کنید.

بهترین روش تمیز کردن گوشت/ شستن قبل از پخت یا فریز کردن؟ + 2 نکته مهم

بازارها گوشت تازه ذبح شده را می فروشند یا حتی به شما اجازه می‌دهند حیوان را برای ذبح انتخاب کنید. با توجه به این شرایط، شستشوی گوشت برای شستن خون یا سایر آلاینده‌های فیزیکی، مانند استخوان‌های شکسته و تکه‌ها چربی، که ممکن است در هنگام ذبح وارد شده باشد، …

کنایه عباس عبدی به گرانی‌های اخیر - مردم سالاری آنلاین

یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: کارد به استخوان اصولگرایان هم رسیده است. صدای آشپزان هم از شوری غذا بلند شده است.

کشف شگفت‌انگیز یک انسان کمتر شناخته شده

دنیسووان‌ها تا سال ۲۰۱۰ ناشناخته بودند. سال ۲۰۱۰ بود که ژنوم آن‌ها برای اولین‌بار اعلام شد...

با خوردن این اقلام خوراکی استخوان‌های محکمی داشته باشید

آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن

پیوره لثه باعث پوسیدگی و از بین رفتن لثه ها و استخوان های اطراف دندان می شود که در صورت درمان نکردن منجر به از بین رفتن دندان ها می شود.

حقایق کلیدی در مورد سلامت استخوان

اقتصادنیوز :‌پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.

ادرسون مصدوم شد؛ سیتی دروازه‌بان خود را برای دو بازی حساس از دست داد

با اعلام باشگاه منچسترسیتی، ادرسون، دروازه‌بان این تیم، به دلیل ‏شکستگی استخوان حدقه چشم دو بازی باقی‌مانده این فصل را از ‏دست داد. ‏

طرز تهیه معجون شیر با جو دوسر + طبیعی ترین راه تقویت استخوان ها

خط سلامت : برای درمان پوکی استخوان و افزایش استحکام استخوان‌ها می‌توانید از ترکیب جوی دو سر و شیر استفاده کنید.

غیبت ادرسون در دو بازی مهم سیتی/ استخوان حدقه چشم او شکست! - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

با اعلام باشگاه منچسترسیتی، ادرسون، دروازه‌بان این تیم، به دلیل ‏شکستگی استخوان حدقه چشم دو بازی باقی‌مانده این فصل را از ‏دست داد. ‏

کنایه عباس عبدی به اصولگرایان در مورد گرانی‌ها: صدای آشپزان هم از شوری غذا بلند شده است!

​عباس عبدی فعال سیاسی اصلاح طلب نوشت: کارد به استخوان اصولگرایان هم رسیده است. صدای آشپزان هم از شوری غذا بلند شده است.

رسمی: غیبت دروازه‌بان سیتی در دو بازی سرنوشت‌ساز

با اعلام باشگاه منچسترسیتی، ادرسون، دروازه‌بان این تیم، به دلیل ‏شکستگی استخوان حدقه چشم دو بازی باقی‌مانده این فصل را از ‏دست داد. ‏

طرز تهیه اسفناج با اسکواش فتا به سبک یونانی ها + با طعمی ملس

خط سلامت: خواص پنیر فتا چیست؟ فتا یک پنیر آب نمک و سفید با بافت نرم و خامه ای است. در مقایسه با سایر پنیرها، کالری و چربی کمی دارد . همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B، فسفر و کلسیم است که می تواند برای سلامت استخوان مفید باشد.

واکنش عباس عبدی به گرانی ها:کارد به استخوان اصول‌گرایان هم رسیده!

عباس عبدی در واکنش به گرانی ها مطلبی در حساب ایکس خود منتشر کرد.

با مصرف سماق به این شکل به طرز شگفت انگیزی لاغر شوید

مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.

در جست‌وجوی زمردهای نهفته

پیشرفت مادی 10 هزار سال گذشته بشر مدیون سه ستون اصلی علم یعنی ریاضیات و فیزیک و شیمی بوده و اتفاق نظر وجود دارد که در این میدان ریاضیات نقش برجسته‌تری داشته است. آشنایی‌های اولیه انسان با ریاضیات به هزارها سال پیش برمی‌گردد. کشف کنده‌کاری‌های به معنای …

علائم عفونت ریشه دندان چیست؟

به گزارش پارسینه پلاس ، این مشکل در حد فاصل خط لثه تا استخوان فک به وجود می‌آید و اغلب با درد ناراحتی همراه است. در صورتی که عفونت دندان به موقع درمان نشود عوارض بالقوه خطرناکی را برای فرد به وجود می‌آورد و به سایر نقاط بدن هم منتشر می‌شود. این مشکل خود …

میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم

فسفر به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای زندگی، معمولاً در صحبت راجع به مواد مغذی حیاتی نادیده گرفته می‌شود. باتوجه به ویژگی‌های منحصر به فرد و کاربردهای متنوع آن، فسفر نقش مهمی در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند و یکی از مهم‌ترین عناصر در تقویت استخوان است.

فواید فراوان تخم هندوانه برای سلامت استخوان‌ها تا کاهش وزن

تخم هندوانه سرشار از منیزیم است که برای سلامت استخوان بسیار مفید می باشد.

۵۰ ساله‌ها مراقب این ۴ بیماری باشند

همراه با رشد جمعیت افراد مسن، مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن هم بیشتر می‌شود. به گفته کارشناسان، برخی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا می‌کنند.

تقویت استخوان‌ ها با این دانه مقوی

مهم‌ترین فواید عادت به خوردن کنجد را در ادامه با هم می‌خوانیم.

زیره سیاه و تاثیر آن بر سلامت استخوان

زیره سیاه یکی از چاشنی‌های خوش طعم و خوشمزه است که خواص زیادی هم دارد، در ادامه به برخی از خواص آن اشاره می‌شود.

سرکه سیب و خواص باورنکردنی آن برای زیبایی

سرکه سیب، که اغلب به عنوان ACV از آن یاد می شود، به دلیل خواص آشپزی خود، یک ماده اصلی در بسیاری از آشپزخانه ها به شمار می رود که اکثر اوقات به عنوان یک افزودنی اسیدی به سالاد یا سس های سالاد و موارد دیگر اضافه می شود.

جدیدترین قیمت گوشت مرغ در بازار؛ فیله مرغ بدون استخوان کیلویی چند؟

این گزارش به بررسی قیمت گوشت مرغ کامل و قطعه بندی دربازار پرداخته است.

آدم ربایان پسر 8 ساله را داخل چاه انداختند/ معجزه در زنده ماندن پسر دلیجانی

پسر هشت ساله اهل دلیجان‌ استان مرکزی‌که چند روز پیش خبر ناپدید شدن مرموزش در فضای مجازی منتشر شده بود،سرانجام و با گذشت ۲۸ساعت،با هوشیاری شهروندان دلیجانی و پلیس زنده پیدا شد.

فرآوری گاو؛ گاو رو به صلابه میکشن از گوشتو پوستو شیرو مدفوعش هم بهره کشی میکنن

در فرآوری گوشت گاو، دستگاه خودکار استخوان‌گیری یک شگفتی تکنولوژیکی است که بدون زحمت گوشت را از استخوان با سرعت و دقتی بی‌نظیر جدا می‌کند.

(فیلم) سردترین شهر جهان/بزرگترین کابوس در این شهر خاموش شدن ماشین/استخوان‌هایتان در این شهر یخ می‌زند!

طوطیانیوز:محققان پایین‌ترین دمای این منطقه را منهای 93 درجه سانتیگراد ثبت کرده بودند، اما یافته‌های تازه نشان می‌دهد که دمای هوا در این منطقه حتی از این هم می‌تواند پایین‌تر رود.

مصرف زیادی نمک برای بدن سم است

رکنا: نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود.

ویژگی های جراح لثه و ایمپلنت

جراحی لثه و ایمپلنت یک روش جراحی پیشرفته است که برای نصب ایمپلنت‌ها در استخوان فک استفاده می‌شود. این تکنیک به دلیل داشتن نتایج موفق و بلندمدت و حفظ استحکام استخوان به عنوان یک روش اصولی و موثر برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته شناخته شده است.

استخوان تجار ما در حال خرد شدن است

روشنعلی یکتا گفت: از سال ۹۶ به بعد، ما با یک خودتحریمی مواجه شده‌ایم که تاکنون ادامه داشته است. اگر ما به یک نرخ ارزی تک‌ قیمت برسیم و موانع مختلفی برای تولید محصولات کشاورزی کشورمان برداشته شود، آن زمان نمایشگاه‌هایی مانند اکسپو قدرتمندتر و پررنگ‌ تر …

روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)

پیاده روی، ساده‌ترین و در عین حال یکی از موثرترین راه‌های حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن …

به جای شیر بستنی بخوریم؟

بستنی از شیر، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده ای برای سلامت استخوان ها و دندان ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آنها می تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی شود. بستنی حاوی مقدار زیادی …

۷ راز شگفت‌انگیزِ خوشمزه‌تر شدن چلوگوشت

چلو گوشت جزء غذا‌های اصیل و مجلسی ایرانی است که در کنار ته چین، زرشک پلو با مرغ، باقالی پلو و انواع کباب پای ثابت مهمانی‌ها و مجالس است.

همه چیز درباره پروتز زانو: با پروتز زانو زندگی بدون درد را تجربه کنید!

آیا به دلیل درد زانو قصد انجام پروتز زانو را دارید؟ در این مطلب ما به بررسی کامل پروتز زانو از عوارض و فواید این روش تا مراقبت‌های پس از عمل می‌پردازیم.

بررسی علت درد ساق پا در خانم ها و آقایان

درد ساق پای خفیف تا شدید می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما تشخیص آسیب و علت درد ساق پا نیاز به دانستن چندین نکته دارد که در این مقاله ذکر نموده‌ایم.

درمان خانگی و طب سنتی پیوره لثه چیست؟

پیوره لثه باعث پوسیدگی و از بین رفتن لثه ها و استخوان های اطراف دندان می شود که در صورت درمان نکردن منجر به از بین رفتن دندان ها می شود.

خواص و منابع غذایی حاوی فسفر + هر آنچه که باید درباره آن بدانید

فسفر به عنوان یک ماده‌ معدنی ضروری، در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل تغذیه‌ای نیز عرضه می‌شود. این ماده ج‍زء ضروری ساختار غشای سلولی، DNA و RNA است و همچنین در فرایندهای زیستی فراوانی ازجمله افزایش مواد معدنی استخوان‌، تولید انرژی و پیام‌رسانی …

نقش چربی بازو در استحکام استخوان‌ها!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اندازه‌گیری توده چربی بازو در افراد بالای ۵۰ سال می‌تواند خطر شکستگی ستون فقرات را پیش‌بینی کند.

عواقب بسیار خطرناک حذف کامل نمک از غذا | چرا باید نمک بخوریم؟

نمک و شکر را قاتلان سفید سلامت می‌دانند و در بسیاری از متون علمی و بهداشتی بسیاری از متخصصان از مضرات این دو برای سلامت عمومی نوشته‌ و به ترک مصرف این دو ماده توصیه کرده‌اند، اما تا کنون کمتر به اثرات مخرب ترک کامل نمک بر سلامت عمومی و تاثیر آن بر اندام‌های …

علائمی هشدار دهنده برای زنان

متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.

ماجرای خارج کردن میله آهنی از مغز پسر 24 ساله

ساعدنیوز: دعوای دو پسر جوان باعث فرورفتن میله آهنی و استخوان‌های شکسته جمجمه وی در مغزش شد، اما پزشکان جراح جان او را نجات دادند.

حساسیت به پنیر با فشار خون چه رابطه ای دارد؟

خط سلامت: پنیر منبعی غنی از کلسیم و پروتئین است. خوردن این محصول لبنی به تقویت استخوان ها کمک می کند. با این حال برخی افراد نسبت به پنیر حساس هستند و در نتیجه خوردن آن دچار آلرژی می شوند.

5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز

ویتامین K برای بدن شما ضروری است و برای حفظ سلامت استخوان ها و قلب لازم است. به گفته محققان عملکرد اصلی آن کمک به لخته شدن خون است. بدن انسان به طور متوسط ​​روزانه 90 تا 120 میکروگرم برای حمایت از سلامت استخوان و قلب نیاز دارد. جماران؛ به نقل از مجله …

استخوان در گلو- فیلم رسانه ها تسنیم | Tasnim

کارشناسان رسانه می‌گویند داعش بدون تردید حرفه‌ای‌ترین گروه تروریستی در ساخت فیلم و تولیدات رسانه‌ای بوده است.

کارد ژنرال‌های ارشد اسرائیل به استخوان رسید

ژنرال‌های ارشد نظامی رژیم صهیونیستی به کابینه این رژیم پیشنهاد کردند که به هر قیمتی و حتی با آزادی اسرای فلسطینی و زنده ماندن یحیی سنوار، جنگ در غزه و جبهه شمالی را متوقف کنند.

ببینید | چطور متوجه شویم که به آرتروز در سنین پایین مبتلا شده‌ایم؟

پرهام پارسانژاد، متخصص فیزیوتراپی و دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تاکید بر اینکه آرتروز در سنین قبل از میانسالی ممکن است بر اثر تصادفات، صدمات ورزشی سخت، پرتاب شدن ها و آسیب های جدی بدنبال فعالیت های شغلی اتفاق بیفتد، می گوید: آرتروز بیشتر در مفاصل …

آرتروز در آرنج و شانه نیز از پیامدهای چاقی است

یک جراح استخوان و مفاصل گفت: چاقی جز ایجاد وزن روی مفاصل مسئله دیگری ایجاد می‌کند و آن اینکه چربی یک سری پروتئین‌های التهابی به وجود می‌آورد؛ برای مثال در افراد چاق در آرنج یا شانه هم آرتروز مشاهده می‌شود و این در حالی است که فشاری در این مناطق روی مفاصل …

خواص بی‌نظیر «خیار»

آرمان امروز :محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند. با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود؛ میوه‌ای بسیار مغذی و آبدار. به همین دلیل، …

نحوه جالب کار کردن دستگاه سی‌تی‌اسکن (فیلم)

دستگاهی که با سرعت و دقت بالا بیشترین کمک را برای تشخیص بیماران انجام می‌دهد، نحوه کار کردن دستگاه سی‌تی‌اسکن بدون پوشش را ببینید. بعد از رادیوگرافی ساده سی تی اسکن بیشترین کمک را به بررسی ضایعات سیستم حرکتی بدن بخصوص استخوان‌ها می‌کند.

کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود؟

ما در این مقاله از داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود پرداختیم. همراه ما باشید.

خیار و اینهمه خاصیت چطور ممکنه؟ | اگر دنبال زندگی سالم هستید خیار بخورید

محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.

پزشکان جراح جان پسر 24 ساله را نجات دادند

دعوای دو پسر جوان باعث فرو رفتن میله آهنی و استخوان‌های شکسته جمجمه وی در مغزش شد اما پزشکان جراح جان او را نجات دادند.

چه چیزی درباره خاصیت خیار می دانید؟

محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.

انسان اولین بار کی سرما خورد؟

ویروس‌های سرماخوردگی معمولا در بافت‌های نرم مانند ریه، قابل ردیابی‌اند که پس از مرگ از بین می‌روند و اثر آن‌ها در بافت‌های مقاوم مثل استخوان و دندان یافت نمی‌شوند

بهتر است سفالکسین بخوریم یا آموکسی سیلین؟

سفالکسین آنتی بیوتیکی است که عفونت‌های باکتریایی مختلف مانند ذات الریه، سایر عفونت‌های دستگاه تنفسی و عفونت‌های گوش، مجاری ادراری، پوست، استخوان و اندام تناسلی را درمان می‌کند.

رویای شیرین لباس سفید پزشکی؛ کاردی که به استخوان می‌رسد

پزشکی شغلی است که جوانان نخبه با رویای شیرین پوشیدن لباس سپید، عزت و احترام در بین مردم و زندگی با درآمد مناسب و آینده‌ای روشن انتخاب می‌کنند، رویایی که بسیاری از پزشکان جوان پس از ۱۳ سال رنج و تحصیل شبانه‌روزی آن را مربوط به گذشته می‌دانند و می‌گویند …

افزایش بیش از حد ویتامین D در بدن چه عوارضی دارد؟

خط سلامت: ویتامین دِ (به انگلیسی: Vitamin D ) گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی هستند، که باعث افزایش میزان جذب کلسیم، فسفات و منیزیم در روده می‌شوند و از این طریق، بر رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند. این ویتامین‌ها علاوه بر این دارای چندین عملکرد …

افزایش ۶ برابری هزینه برق فولادسازان؛ منفعت سیاست‌گذاران از تصمیمات مقطعی در فولاد

مدیرعامل گروه صنعتی فولاد بهمن گفت: دولت فولادسازان را با صندوق اشتباه گرفته و از پوست و گوشت و استخوان تولیدکنندگان نهایت استفاده را می‌برد.

این فرد دردناک‌ترین مرگ تاریخ را تجربه کرده است

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که یک مرد دردناک ترین مرگ تاریخ را تجربه کرده است

شنیده شدن صدای شکستن استخوان‌های رژیم صهیونیستی

فلسطینی ‌ها می‌جنگند و می ‌دانند هزینه مقاومت کمتر از هزینه سازش است. عده‌ای جا انداخته بودند که اسرائیل شکست‌ناپذیر است اما امروز صدای شکستن استخوان‌هایش به گوش می‌رسد.

این مواد غذایی جلوی سکته را می گیرد + فیلم

خط سلامت:پتاسیم برای سلامت استخوان و قلب ضروری است.

شپش‌های سر و بدن ۳ میلیون سال پیش از هم جدا شدند/ انسان‌ها از چه زمانی لباس پوشیدند؟

انسان‌های اولیه وقتی تکامل پیدا کردند و خز خود را از دست دادند چگونه در برابر عوامل طبیعی و گرما و سرما از خود محافظت کردند؟ انسان‌شناسان با شواهدی که 320 هزار سال پیش روی خراش استخوان‌های خرس داشتند و همچنین روند تکاملی شپش معقتدند که انسان‌ها صدهزار …

این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد

به گزارش پارسینه پلاس ، هرچند شیر مملو از ویتامین‌، پروتئین و مواد معدنی ضروری است که برای سلامت استخوان‌ها مفید است، اما یافته‌های جدید نشان می‌دهد که نوشیدن شیر، ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد. طبق مطالعات، مردانی که مقادیر زیادی شیر مصرف …

پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن به‌دلیل کمبود این ویتامین

متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین دی در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

پیاز سلامت قلب شما را تضمین می‌کند

پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی می‌کند.

این خوراکی ارزان ضامن سلامت قلب، استخوان و روده

پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و ضمن تنظیم قند خون از سیستم تنفسی پشتیبانی می‌کند.

چرا رایان گاسلینگ بعد از وزن اضافه کردن برای یک نقش از فیلم اخراج شد؟

رایان گاسلینگ که با اندام عضلانی و کارنامه ی بازیگری متنوعش شناخته می شود، وقتی از او برای بازی در فیلم «استخوان های دوست داشتنی» در نقش پدری عزادار به نام جک سالمون دعوت شد، در موقعیتی غیر منتظره قرار گرفت. برخلاف نقش های معمولش، گاسلینگ شخصیت جک سالمون …

درد زیر بغل نشانه چیست؟

زیر بغل از ساختار‌هایی مانند اعصاب، پوست، غدد عرق، عروق خونی، غدد لنفاوی، ماهیچه‌ها یا استخوان‌ها تشکیل شده است. درد آن می‌تواند مستقیماً به دلیل مشکلات بسیاری از قسمت‌های آن ایجاد شود؛ و دلایل زیادی دارد.

فرار رو به جلوی متهمان مفاسد اقتصادی و دو برابر شدن تحریم‌ها

در حالی که مدعیان اعتدال دنبال اعدام بابک زنجانی و تبدیل پرونده تخلف میلیارد دلاری وی به استخوان لای زخم بودند، اکنون به واسطه بازگردانده شدن اموال به بیت‌المال اظهار ناراحتی می‌کنند.

طرز تهیه ۲ معجون فوق‌العاده برای درمان درد و پوکی استخوان

استخوان‌های بدن ما فشار زیادی را تحمل می‌کنند. شاید آنقدری که باید و لازم است به آن‌ها توجه نداریم تا وقتی که درد به سراغ ما بیاید! در حالی که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.

استخوان مردم تهران به خاطر دو بنر حسرت برانگیز خرد شد!

گزارش «شرق» از یک روز تهران‌گردی و روایت شکاف طبقاتی‌ فاحش یک شهر و هزار داستان را بخوانید. تهران هزار چهره دارد؛ از برج‌های چند صد میلیاردی تا دخمه‌های حقیری که به زحمت یک خانواده در آن زندگی می‌کنند. از خانه‌های ویلایی هزارمتری تا کپرهای پایین دره فرحزاد …

چه کسانی دوست داشتند بابک زنجانی اعدام شود؟

در حالی که مدعیان اعتدال دنبال اعدام بابک زنجانی و تبدیل پرونده تخلف میلیارد دلاری وی به استخوان لای زخم بودند، اکنون به واسطه بازگردانده شدن اموال به بیت‌المال اظهار ناراحتی می‌کنند.

رابطه دردسرساز سحر دولتشاهی و پیمان معادی خارج از اتاق درمان جنجال به پا کرد!

محمدرضا مقدسیان منتقد سینما با اشاره به ویژگی‌های «افعی تهران» بیان کرد که در سینمای ایران داستان‌های جنایی که استخوان دار باشند و تنه به کمدی نزنند، زیاد نداشته ایم.

خواص دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو چیست؟

خواص دانه چیا و فواید دانه چیا برای سلامتی شامل بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون، افزایش انرژی، تقویت استخوان­‌ها، حفظ سلامت پوست و مو و … است

خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟

خواص دانه چیا و فواید دانه چیا برای سلامتی شامل بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون، افزایش انرژی، تقویت استخوان­‌ها، حفظ سلامت پوست و مو و … است

چند علائم سرطانی رایج در زنان که بهش توجه نشده | بانوان اگر این علائم را دارند حتما به پزشک معالج رجوع کنند!

خانم ها باید بیشتر در مورد علائم سرطان زنان بدانند تا در صورت بروز هر یک از آن ها سریع تر به پزشک مراجعه و از تشدید بیماری جلوگیری کنند.

آیا میدانستید با نوشابه میتوانید لکه های چربی را به راحتی از روی این لوازم پاکسازی کنید و از بین ببرید+ عکس

آیا تا به حال چیزی در مورد از بین بردن لکه چربی با نوشابه شنیده‌اید؟ شاید نوشابه مضرات زیادی برای سلامت دندان و استخوان‌ها داشته باشد، اما حقیقت این است که این نوشیدنی کاربردهای غیرخوراکی شگفت انگیزی دارد که اگر امتحان کنید، قطعاً متعجب خواهید شد.

تغییرات محیطی موجب افزایش بیماری‌های آلرژیک شده است

یک فوق تخصص آلرژی و ایمنی‌شناسی بالینی گفت: تغییرات محیطی موجب افزایش بیماری‌های آلرژیک شده است.

اهمیت کلسیم و علت کمبود آن چیست؟ + ۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم را بشناسید

خط سلامت: بدن برای ساختن و حفظ استخوان های قوی به کلسیم نیاز دارد . قلب، ماهیچه ها و اعصاب نیز برای عملکرد صحیح به کلسیم نیاز دارند.

عمل جراحی افزایش قد برای بلند شدن طول استخوان پا

عمل جراحی افزایش قد جدیدترین متد روز دنیا برای افزایش طول قد افراد در حال حاضر است که در این ایران توسط دکتر نادر مطلبی زاده متخصص ارتوپدی با بیش از ۳۵۰ مورد عمل موفق انجام می‌گیرد.

اگر تیغ ماهی در گلو گیر کرد چه کار کنیم ؟

بلع تصادفی استخوان‌های ماهی بسیار شایع است و استخوان‌های ماهی به‌ویژه از جنس پینبول ریز هستند و در هنگام تهیه ماهی یا هنگام جویدن، به‌راحتی از بین می‌روند و چون دارای لبه‌های تیز و شکل‌های عجیب و غریب هستند که باعث می‌شود در مقایسه با سایر مواد غذایی …

اگر تیغ ماهی در گلو گیر کرد چه کار کنیم ؟ | تیغ این ماهی‌ها به راحتی در گلو گیر می‌کند | علائم گیر کردن تیغ ماهی در گلو چیست؟

بلع تصادفی استخوان‌های ماهی بسیار شایع است و استخوان‌های ماهی به‌ویژه از جنس پینبول ریز هستند و در هنگام تهیه ماهی یا هنگام جویدن، به‌راحتی از بین می‌روند و چون دارای لبه‌های تیز و شکل‌های عجیب و غریب هستند که باعث می‌شود در مقایسه با سایر مواد غذایی …

برای اینکه به پوکی استخوان دچار نشوید حتما این مواد غذایی را در برنامه غدایی خود بگنجانید | چرا پوکی استخوان داریم؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند و اکثرا دچار پوکی استخوان میشوند.

ببینید | پوکی استخوان علتش چیه و چرا ناید درگیر شد - اندیشه قرن

اما نقش کلسیم در بدن به همین چند مورد ختم نمی‌شود. زیرا کلسیم در انتقال پیام‌های مغزی به تمامی اعضای بدن نقش دارد و چنانچه بدن با کمبود کلسیم مواجه شود، نمی‌تواند در به جریان انداختن خون در رگ‌های بدن و انتقال این پیام‌ها نقش خود را به خوبی ایفا نماید.

مصرف این خوراکی‌ها برای تقویت استخوان واجب است

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذا‌های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم …

استخوان برای جذب بیشتر کلسیم نیاز به این ویتامین دارد | در این دانه هر شب آن را مصرف کنید

استخوان برای جذب بیشتر کلسیم به منیزیم نیاز دارد و تخمه آفتاب گردان سرشار از منیزیم است. پس در زمان دیدن فیلم یا بازی فوتبال حتماً تخمه بخورید تا استخوان های قوی داشته باشید.

بوکال فت چیست و چگونه انجام می‌شود؟

در جراحی بوکال فت دو بالشتک چربی که بین استخوان گونه و فک قرار دارند برداشته می شوند تا صورت کانتور طبیعی پیدا کند و زیباتر به نظر برسد.

با 7 بمب منیزیم آشنا شوید

منیزیم یک ماده معدنی است که از عملکرد عصب و ماهیچه، سیستم ایمنی، سلامت استخوان و... پشتیبانی می کند. در این مقاله در مورد 7 بمب منیزیم صحبت می کنیم.

طرز تهیه حریره بادام با آرد برنج و شیر مقوی برای کودک و نوزاد

به گزارش پارسینه پلاس، حریره بادام به عنوان دسر برای بزرگسالان و غذای کمکی کودکان بسیار مقوی و پرخاصیت بوده و مواد به کار رفته در آن برای پوکی و نرمی استخوان بسیار مفید هستند. بادام موجود در آن سلامت پوست، مو و استخوان ها را تضمین نموده و خواص شیر که …

ویتامین D: فواید، عوارض و میزان مصرف مجاز

ویتامین D، ماده مغذی ضروری که به سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و جذب کلسیم کمک می‌کند، نقشی حیاتی در بدن ایفا می‌کند. با وجود این فواید، مصرف بیش از حد این ویتامین می‌تواند مضر باشد و عوارضی را به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی عوارض مصرف …

برای تقویت استخوان از این ۱۱ خوراکی نگذرید | اقتصاد24

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در …

ببینید | اثرات ویرانگر نوشابه بر بدن انسان

ویدیویی از اثرات ویرانگر نوشابه بر بدن انسان را ببینید. خوردن نوشابه‌های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می‌شود و حداقل تاثیر منفی آن، پوکی استخوان است./خبرفوری

چه عواملی باعث پوکی استخوان می شوند؟ | ببینید

پوکی استخوان از جمله بیماری‌های مرتبط با استخوان‌ها و مفاصل است که به مرور زمان موجب ضعف در استخوان‌ها می‌شود.

قیمت ماهی قزل آلا در بازار اردیبهشت

قیمت جدید هر کیلو قزل آلا بی استخوان ۲۹۹ هزار تومان اعلام شده است.

(تصاویر) کشف باورنکردنی محققان در مورد جراحی جمجمه یک گاو در دوران عصر حجر

در گذشته مته کاری مغز روی جمجمه در سراسر دنیا رواج داشته است و معمولاً شامل سوراخ کردن، ایجاد برش و خراش دادن لایه های استخوان برای ایجاد یک سوراخ بوده است. تکنیک های خاصی برای این که مته کاری مغز شدت و خشونت کمتری داشته و باعث آسیب بیشتر به جمجمه و یا …

عصر حجر: نسخه بدنساز! (عکس)

هوش مصنوعی با ارائه این رندرها می گوید: مواظب باشید! این غارنشین‌ها فقط پوست و استخوان نیستند!

این ادویه پرخاصیت هم استخوان هایتان را محکم می کند هم هوای کبدتان را دارد

اقتصادنیوز : ادویه کاری ترکیبی از ادویه های مختلف با خواص بسیار مهم و قابل توجهی است که می توانید از این ادویه پرخاصیت، در غذاهای مورد علاقه خود استفاده کنید.

استرس سبب افزایش فشار خون و تضعیف استخوان‌های بدن می‌شود

«استرس سبب افزایش فشار خون و تضعیف استخوان‌های بدن می‌شود»؛ این موضوعی بود که یک متخصص داخلی بر آن تاکید کرد.

حمله رسانه اصولگرا به فدراسیون بابت حضور بانوان در استادیوم‌ها

رجانیوز، رسانه اصولگرا از فدراسیون و حضور بانوان در استادیوم انتقادات شدیدی کرد.

دانشمندان چهره یک نئاندرتال ۷۵ هزار ساله را بازسازی کردند + عکس

یک زن ۴۰ ساله ۷۵ هزار سال قبل در غاری دفن شده بود. دست چپش زیر سرش حلقه شده و سنگی زیر سرش گذاشته شده بود که احتمالا به عنوان بالشتک در آن جا قرار داشته است. دانشمندانی که بقایای او را مطالعه می‌کردند با قرار دادن استخوان‌های جمجمه موفق به بازسازی چهره …

این سبزی کلیه‌ها را تصفیه و استخوان و دندان‌ها را تقویت می‌کند

پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد.

آیا کلاژن از رشد مو حمایت می کند؟

خط سلامت: کلاژن یک پروتئین ساختاری است که در بافت های پوست، مو، ناخن، غضروف، استخوان ها و تاندون ها یافت می شود.

بازسازی چهره زن عراقی از ۷۵۰۰۰ سال پیش / عکس

زن ۴۰ ساله نئاندرتالی ۷۵ هزار سال قبل در غار «شاندر» دفن شده بود. دست چپش زیر سرش حلقه شده و سنگی زیر سرش گذاشته شده بود که احتمالاً به‌عنوان بالشتک در آنجا قرار داشته است. دانشمندانی که بقایای او را مطالعه می‌کردند، با قرار دادن استخوان‌های جمجمه موفق …

زمان تشییع پیکر مسعود اسکویی اعلام شد

پایگاه خبری فوتبالی- زمان تشییع پیکر پیشکسوت رادیو اعلام شد.به گزارش فوتبالی، روز گذشته(چهارشنبه) استاد مسعود اسکویی پیشکسوت گزارشگری و گویندگی ورزشی در تلویزیون و رادیو که به دلیل شکستگی استخوان لگن در بیمارستان لاله تهران بستری بود، دار فانی را ودا,مراسم …

7 فایده شگفت انگیز شیر برای زیبایی پوست

خط سلامت: نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان‌ها و داشتن دندان‌های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر همچنین می‌تواند به داشتن پوستی سالم و درخشان کمک کند.

کشف فسیل خزنده دریایی هم‌اندازه نهنگ آبی

تیم تحقیقاتی استخوان‌های فسیل‌شده جدید را با فسیل‌های پیشین مقایسه کرد، و متوجه شد آن‌ها دارای ویژگی‌های یکسانی هستند که از یک دوره زمین‌شناسی سرچشمه گرفته‌اند، و بدین ترتیب موفق شد این گونه را شناسایی کند.

مجموعه ای از بهترین لحظات خطرناک و قوی پرس هیدرولیک!

در این مطلب با ما همراه باشید تا کلیپی رضایت بخش از خرد کردن دندان و استخوان با دستگاه پرس را به شما نشان دهیم .

کشف فسیل دست نخورده یک گونه کانگوروی عجیب

فسیل تقریباً دست نخورده گونه‌ای از کانگوروها که ۴۶ هزار سال است منقرض شده‌اند، در استرالیا کشف شده است که یکی از کامل‌ترین اسکلت‌های یک گونه منقرض شده در استرالیاست که ۷۱ درصد استخوان‌های آن حفظ شده است.

تابوت‌های باستانی ‌محوطه‌ «جوبجی» متعلق به سال ۹۸ هستند

در هر هیات کاوش باستان‌شناسی حداقل یک نفر مرمت‌گر و یک نفر استخوان‌شناس وجود دارد که اقدامات و موارد حفاظتی اولیه را روی اشیای مکشوف انجام می‌دهند.

با سینما ترس، ترس را در مغز استخوان خود حس کنید - گیمفا

سینما ترس که به‌عنوان یکی از ژانرهای پرطرفدار در عرصة فیلم و سینما شناخته شده است، به معنای واقعی کلمه به آن دسته از فیلم‌ها اطلاق می‌شود که هدف آن‌ها ایجاد ترس، اضطراب و حس ناامنی در مخاطب است. این نوع سینما با استفاده از المان‌های گوناگون داستانی و …

علائم ابتلا به آرتریت پسوریاتیک

آرتریت پسوریاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن باعث التهاب مفاصل و ساختارهای اطراف (آنتزها) که به استخوان متصل است، شود.

محققان: با هوش مصنوعی و یک آزمایش خون جدید می‌توان آرتروز را ۸ سال زودتر پیش‌بینی کرد

محققان دانشگاه دوک (Duke) آمریکا با یک آزمایش خون جدید و با کمک هوش مصنوعی توانستند تا هشت سال زودتر از تشخیص آسیب ساختاری توسط اشعه ایکس، تعیین کنند که آیا فرد به آرتروز زانو مبتلا می‌شود یا خیر. محققان دقت این آزمایش را حدود ۷۷ درصد محاسبه کردند که …

عجایب صادراتی ایران در نمایشگاه اکسپو | از میز خاتم با استخوان شتر تا ملامین های مادربزرگی

اگر سری به ششمین نمایشگاه توانمندی‌های صادراتی کشور که از 8 اردیبهشت ماه در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی برپا شده و فردا نیز به کار خود پایان خواهد داد، بزنید حتما با دیدن برخی اقلام عجیب و غریب صادراتی حسابی شگفت‌ زده و غافلگیر می‌شوید.

قیمت گوشت گوساله چرخ شده در خرده فروشی ها چند شد؟

متوسط قیمت گوشت یک معیار آماری است و با تمرکز روی میانگین قیمت اجزا مختلف گوشت، از چرخ‌کرده تا راسته بدون استخوان، در استان‌ها و شهر‌های مختلف کشور به دست می‌آید.

علایم هشدار دهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»/ اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید - عصر خبر

آرتریت پسوریاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن باعث التهاب مفاصل و ساختارهای اطراف (آنتزها) که به استخوان متصل است، شود.

آرتریت پسوریاتیک چه کسانی را گرفتار می‌کند؟

آرتریت پسوریاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن باعث التهاب مفاصل و ساختارهای اطراف (آنتزها) که به استخوان متصل است، شود.

مواد حاوی کلسیم، مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شوند/ معرفی جایگزینان لبنیات

خوردن اسفناج، سویا و عدس برای پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است؛ موضوعی که یک متخصص تغذیه به آن تاکید دارد.

تاکید مهاجری بر لزوم رسیدگی به پرونده صدیقی

روزنامه جمهوری اسلامی در یادداشتی به قلم محمد مهاجری بر لزوم رسیدگی به پرونده کاظم صدیقی تاکید کرد.

ببینید / نابودی استخوان‌های جسد‌های باستانی به دلیل نگهداری نامناسب در رامهرمز

ماه‌ها از کشف تابوت‌های باستانی در محوطه ایلامی جوبجی در رامهرمز می‌گذرد؛ اما به دلیل عدم رسیدگی مدیران میراث فرهنگی در انتقال تابوت‌های باستانی ۲۷۰۰ ساله به مکان مناسب، جسد‌های باستانی در این تابوت‌ها نابود شده‌اند. ارزش این کشفیات به قدری است که حتی …

این سنگ برای تحریک چاکرای گلو و قلب مفید است

طلا و جواهر اقتصاد 100 : مالاکیت می تواند در کاهش عوارض قاعدگی و زایمان مفید باشد. برای درمان آسم، ورم مفاصل، استخوان‌های شکسته و عضلات پاره شده نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

رِندی پیمان معادی در «افعی تهران»/ اشکال این اتاق درمان کجاست؟

محمدرضا مقدسیان منتقد سینما با اشاره به ویژگی‌های «افعی تهران» بیان کرد که در سینمای ایران داستان‌های جنایی که استخوان دار باشند و تنه به کمدی نزنند، زیاد نداشته ایم.

با این میوه استخوان هایتان نرا تا 120 سالگی بیمه کنید

به گفته محققان، خیار تنها باعث خنکی بدن نمی‌شود، بلکه برای حفظ شادابی پوست و سلامت استخوان‌ها هم مفید است. خیار منبع غنی از ویتامین‌های C و K است که مصرف آن موجب تقویت استخوان‌ها می‌شود.

استخوان‌های تاریخی در رامهرمز سرگردانند!

محوطه باستانی جوبجی رامهرمز نگینی تاریخی در شرق خوزستان است که بارها توسط گروه‌های باستان‌شناسی ایرانی کاوش شده و حتی مورد توجه پژوهشگران بین‌المللی قرار گرفته، امروز اما تصاویر منتشر شده از آثار باستانی این محوطه خبر از اوضاع آشفته نگهداری آن می‌دهد.

استخوان هایتان را با این عادت غلط نابود می کنید

برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.

با خوردن این نوشیدنی ایرانی گرفتار سنگ کلیه ، کمخونی و مشکلات و بیمارهای زنانه می شوید

دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است و مصرف آن در روزهای گرم سال بسیار مفید است. این نوشیدنی خوشمزه تا حدودی پروتئین ، ویتامین های B و D و چربی بدن را تامین می نماید. تا کنون بارها از فواید مصرف دوغ …

درخواست یک فعال سیاسی درباره کاظم صدیقی

فعال سیاسی اصولگرا نوشت: به عنوان یک علاقمند به روحانیت و معتقد به حفظ شان و جایگاه آن و مهمتر بازگشت مرجعیت این طبقه برای مردم، انتظار دارم موضوع آقای صدیقی استخوان لای زخم نماند.

ویتامین بسیار موثر در افزایش رشد قد

بغیر از ویتامین کلسیم که میدانیم برای افزایش قد موثر است،همچنین ویتامین D به به تراکم و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و کمبود آن می‌تواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود.

نگذارید قصه آقای صدیقی استخوان لای زخم بماند

به گزارش هم میهن آنلاین، محمد مهاجری روزنامه نگار و تحلیلگر سیاسی در روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: حضرات بزرگان محترم روحانیت سلام علیکم تصور

حضور کاظم صدیقی در نماز جمعه و توجیهات طلبکارانه‌اش، سوءتفاهم ها را افزایش داد

فعال سیاسی اصولگرا نوشت: به عنوان یک علاقمند به روحانیت و معتقد به حفظ شان و جایگاه آن و مهمتر بازگشت مرجعیت این طبقه برای مردم، انتظار دارم موضوع آقای صدیقی استخوان لای زخم نماند.

آیا ویتامین دی روند پیری را در انسان کند می‌کند؟ - زومیت

ویتامین D معمولا برای افراد مبتلا به پوکی استخوان تجویز می‌شود؛ اما آیا مصرف این ویتامین می‌تواند در کند کردن روند پیری موثر باشد؟

کنعانی: صدای خُرد شدن استخوان‌های صهیونیسم جهانی بیش از هر زمان دیگری به گوش می‌رسد - سایت خبری اقتصاد پویا

ناصر کنعانی در پیامی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:  نه به اشغالگری در فلسطین و نه به نسل‌کشی در نوارغزه و فریاد برای آزادی فلسطین، امروز یک‌ مطالبه جهانی است. صدای خُرد شدن استخوان‌های صهیونیسم جهانی بیش از هر زمان دیگری به گوش می‌رسد. با سرکوب خشونت‌آمیز …

مطالبه‌ای که جهانی شد - شهروند آنلاین

سخنگوی وزارت امور خارجه در واکنش به تظاهرات‌ها در کشورهای مختلف جهان و دانشجویان آمریکایی علیه رژیم صهیونیستی نوشت: صدای خُردشدن استخوان‌های صهیونیسم جهانی بیش از هر زمان دیگری به گوش می‌رسد.

این ویتامین موجب افزایش قد شما می‌شود

علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوان‌ها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و کمبود آن می‌تواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود.

صدای خرد شدن استخوان‌های صهیونیسم به گوش می‌رسد/ نَه به اشغالگری در فلسطین امروز یک‌ مطالبه جهانی است.

سخنگوی وزارت امور خارجه در واکنش به تظاهرات‌ها در کشورهای مختلف جهان و دانشجویان آمریکایی علیه رژیم صهیونیستی نوشت: صدای خُرد شدن استخوان‌های صهیونیسم جهانی بیش از هر زمان دیگری به گوش می‌رسد.

(ویدئو) فرآیند پخت 9 کیلوگرم خورشت گوشت و استخوان گاو توسط آشپز روستایی چینی

در این ویدئوی جالب و تماشایی یک آشپز روستایی مطرح چینی را می بینید که با 9 کیلوگرم گوشت، استخوان گاو و نودل یک خورشت خوشمزه و سنتی طبخ می کند.

مراقب باشید؛ این داروها و خوراکی‌ها پلاکت خون را کاهش می‌دهند

پلاکت به کوچکترین ذرات خونی گفته می‌شود که آنزیم‌های لازم برای انعقاد خون را در خود دارند. پلاکت‌ها بسیار کوچکند و با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیستند. این اجزای کوچک مسئول بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده هستند و نقش مهمی در انعقاد خون دارند. میانگین عمر هر پلاکت …

ورم مفاصل | آرتریت پسوریاتیک چه نوع بیماری است؟/ با علائم هشدار دهنده التهاب مفاصل آشنا شوید! - اندیشه معاصر

آرتریت پسوریاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما باعث التهاب مفاصل و ساختارهای اطراف (انتزها) که به استخوان شما متصل می‌شوند، شود.

غنی‌ترین منابع طبیعی کلسیم

کلسیم در سلامت استخوان ها و دندان ها، سلامت قلب، عملکرد عضلات و انتقال پیام های عصبی نقش دارد.

سندروم استکهلم در مدارس ابتدایی/ کودک آزاری مدرن: تلقین حس ناکافی بودن!

اگر پدران سنت‌زده ما خطاب به معلمان می‌گفتند گوشت فرزندم مال تو استخوان‌اش مال من! این روز‌ها بسیاری از والدین نادانسته مجوز برخورد شدیدتر را به مدارس فرزندان‌شان می‌دهند. البته نه در قالب تنبیه بدنی بلکه بسی فراتر: تلقین دایمی حس ناکافی بودن! آن …

نشانه های عفونت بند ناف و عوامل تاثیر گذار ایجاد آن

عفونت بند ناف در نوزاد اگر همراه با تشخیص درست و زود به هنگام نباشد از مسیر جریان خون، مفاصل و استخوان را از خود آلوده می کند.

نشانه های تومور کندروسارکوم و خطرات و نحوه درمان آن

تومور کندروسارکوم سرطان استخوان می باشد و با علائم خاصی که دارد تشخیص برای بیمار سخت می باشد و این امر منجر به گسترش این بیماری خطرناک می شود

علت چرخش مچ پا چیست؟

چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا است و در این حالت، استخوان مچ پا به سمت داخل حرکت می‌کند در حالی که سایر استخوان‌های پا به سمت بیرون حرکت می‌کنند.

نشانه‌های کمبود ویتامین K

ویتامین K گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی را شامل می‌شود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند.

(ویدئو) غذای روستایی در هند؛ پخت جالب 10 کیلو خورشت استخوان گاو

در این ویدئو یک پیرمرد روستایی مشهور هندی را می بینید که به پخت متفاوت 10 کیلو خورشت استخوان گاو می پردازد.

اجرای نمایش عروسکی«استخوان ماهی جادویی» برای کودکان رفسنجانی

کرمان_تماشاخانه سیار کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمان نمایش عروسکی «استخوان ماهی جادویی» را در رفسنجان اجرا می کند.

تمرینات ورزشی برای مچ پا

چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا است و در این حالت، استخوان مچ پا به سمت داخل حرکت می‌کند در حالی که سایر استخوان‌های پا به سمت بیرون حرکت می‌کنند.

بهترین ساعت برای مصرف ویتامین D صبح است یا شب؟

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

اهمیت شیر و لبنیات برای افرادی که ورزش نمیکنند

همه مامیدانیم که مصرف شیر و لبنیات برای استخوان ها بسیار مفید است، مصرف محصولات لبنی فایده های بسیار زیادی دارد که به سلامت جسم کمک فراوانی میکند.

حقیقت در مورد پروتئین: چگونه به اندازه کافی در هر سنی پروتئین دریافت کنیم؟

ما برای عضله سازی، تولید هورمون، تنظیم خلق و خو، اشتها و تقویت استخوان‌ها به پروتئین نیاز داریم. با این وجود، پرسش اصلی ان است که چه میزان و چه نوع پروتئینی را باید هر روز مصرف کنید؟

واقعیتی که حمیدرضا آذرنگ از پشت صحنه نون‌ خ افشا کرد

حمیدرضا آذرنگ که این روزها با نقش «خلیل خانزاده» در سریال «نون خ 5» حضور دارد، در یک پست اینستاگرامی از فداکاری سعید آقاخانی (بازیگر و کارگردان این سریال) برای عدم وقفه در فیلمبرداری نوشت.

هشدار؛ اگر تعریق شبانه دارید این بیماری خطرناک در کمین است

اما تعریق شبانه مداوم که باعث بیدار شدن شما در شب می‌شود می‌تواند ناشی عوامل بسیار خطرناک تری مانند برخی از سرطان‌ها از جمله سرطان کلیه و استخوان باشد. اگر تعریق شبانه باعث نگرانی شما می‌شود به پزشک خود مراجعه کنید.

نیازمند ؛ پیام نیازمند در تمرین سپاهان کار با توپ را آغاز کرد

پیام نیازمند که با شکستگی استخوان روی پا رو به رو شده بود آماده بازگشت به دروازه طلایی‌پوشان است و در تمرینات این تیم پا به توپ شد.

قیمت جدید مرغ اعلام شد

قیمت گوشت مرغ در تاریخ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ اعلام شد که بر اساس آن، هر بسته ۱.۸ کیلوگرمی گوشت سینه مرغ ۲۶۱ هزار تومان است.​​​​​

وقتی این ویتامین صفر می شود | خشونت ، افسردگی ، غم و خودکشی به سراغ شما می آید

ویتامین دی (D) یا ویتامین نور خورشید، ماده مغذی ضروری محلول در چربی است. این ویتامین به حفظ سلامت استخوان و استحکام آن، رشد سلولی و عملکرد مناسب سیستم ایمنی کمک می‌کند.

استخوان‌ها هنوز شهادت می‌دهند!

کوتاه شدن قد و علائم قوز پشتی؛ نشانه‌هایی که احتمال ابتلا به پوکی استخوان را گوشزد می‌کند

عضو هیات علمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کوتاه شدن قد و علائم قوز پشتی در افراد می‌تواند نشانه‌هایی از ابتلا به پوکی استخوان باشد و در چنین شرایطی انجام سنجش تراکم استخوان جهت بررسی دقیق‌تر وضعیت بیمار، امری ضروری خواهد بود.

نسخه خوشمزه تقویت استخوان و مفاصل با کشمش

پیشنهاد طب سنتی برای تقویت استخوان و مفاصل نسخه های فراوانی را شامل می شود که یکی از آنها ترکیب کشمش با چند ماده طبیعی دیگر است.

این غذاها برای رفع خستگی معجزه می‌کنند!

خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.

این عادت غذایی بدنتان را فرسوده می کند

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.

چهار عارضه جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D

ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. این ویتامین برای رشد و توسعه سلول‌های عضلانی، عملکرد مناسب و سازگار سیستم ایمنی، حفظ سلامت سیستم اسکلتی و موارد دیگر ضروری است. به همین دلیل است که سطوح ناکافی یا کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به بیماری …

فواید باورنکردنی کریپالو یوگا برای سلامت ذهن و جسم

شناخت بدن و توجه به نیازهای آن بر تغییر آناتومی بدن به شکل ایده آل شما تاثیر خواهد داشت و همچنین انجام حرکات کششی سبک کریپالو به سلامت و تقویت عضلات کمک‌ میکند و فشار بر روی مفاصل و استخوان‌ها را کاهش می دهد.

غذاهایی که باعث تقویت استخوان کودک می‌شود

غذاهایی که به صورت طبیعی و عادی باعث تقویت استخوان کودک می‌شود را بشناسید.

کاهش قند خون با مصرف یک سبزی معطر

گیاه جعفری بی‌نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از شما در برابر سرطان دفاع کند.

ویدیو | عفونت گوش در کودکان به چه صورت است و چه علائمی دارد ؟ - اندیشه معاصر

عفونت گوش (گاهی اوقات اوتیت میانی حاد نامیده می‌شود) عفونت گوش میانی است، که فضای پر از هوا در پشت پرده گوش است که حاوی استخوان‌های ارتعاشی کوچک گوش است. کودکان بیشتر از بزرگسالان به عفونت گوش مبتلا می‌شوند. از آنجایی که عفونت گوش اغلب خود به خود برطرف …

معمای قدیمی‌ترین خالکوبی جهان؛ مرد 5300 ساله چگونه تتو کرد؟

یک مطالعه جدید نشان داده که ۶۱ علامت روی بدن مرد یخی 5300 ساله که قدیمی‌ترین نمونه‌های شناخته شده از انجام «تتو» یا خالکوبی در جهان به حساب می‌آیند، احتمالاً با یک ابزار نوک‌تیز مانند یک تکه استخوان حیوان یا مس روی بدن او حک شده‌اند.

اسحاق جهانگیری: صدای شکسته شدن استخوان به گوش می‌رسد | اقتصاد24

اسحاق جهانگیری می‌گوید: حقوق کم می‌شود، کارگر ناراضی می‌شود، سفره مردم کوچک می‌شود. دومین موضوعی که خواهم گفت این است که مسئله معیشت مردم را جدی بگیرید. صدای شکسته شدن استخوان مردم به گوش می‌رسد.

بازار گوشت روی موج قرمز

هر کیلو گرم شقه و سردست گوسفند ۶۲۰ تا ۶۵۰، راسته ۶۳۰، ران و کف دست ۸۵۰، راسته و فیله تازه بدون استخوان ۹۲۰، گوشت چرخ کرده ۲۷۵ تا ۵۰۰ هزار تومان در حال فروش است.

بازار گوشت قرمز در مسیر نجومی شدن / قیمت جدید مرغ اعلام شد

هر کیلو گرم شقه و سردست گوسفند ۶۲۰ تا ۶۵۰، راسته ۶۳۰، ران و کف دست ۸۵۰، راسته و فیله تازه بدون استخوان ۹۲۰، گوشت چرخ کرده ۲۷۵ تا ۵۰۰ هزار تومان در حال فروش است.

وضعیت قرمز بازار گوشت

هر کیلو گرم شقه و سردست گوسفند ۶۲۰ تا ۶۵۰، راسته ۶۳۰، ران و کف دست ۸۵۰، راسته و فیله تازه بدون استخوان ۹۲۰، گوشت چرخ کرده ۲۷۵ تا ۵۰۰ هزار تومان در حال فروش است.

برای نخستین‌بار در جهان: مشاهده اشعه ایکس از یک اتم

وقتی اسم «اشعه ایکس» را می‌شنوید، ممکن است به یاد استخوان‌های شکسته یا معاینه دندان بیفتید؛ اما این نور بسیار پرانرژی می‌تواند چیزهایی بیشتر از استخوان‌های بدن را نشان دهد و برای مطالعه دنیای مولکولی، حتی واکنش‌های زیست‌شیمیایی نیز در زمان واقعی مورداستفاده …

استایل خاص نوید پورفرج در کنار سگ پراُبهتش

نوید پورفرج، بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار تصویری متفاوت از خودش، صفحه اینستاگرامش را به‌روز‌رسانی کرد.

صدای شکسته‌شدن استخوان مردم

اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس‌جمهوری در دولت حسن روحانی گفت: از ۹۷ تا الان مردم با تورم حدود ۴۰ درصد روبه‌رو هستند. همین امسال که دولت گفت کنترل می‌کنیم، رهبری

با این خشکبار نه مویتان سفید می‌شود نه می‌ریزد!

مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.

مضرات مصرف زیاد نمک

مصرف زیاد نمک سلامت استخوان‌هایتان را نشانه می‌گیرد.

روزنه امید جدید برای بیماران مبتلا به سرطان خون

پس از کشف روشی جدید برای جلوگیری از پیشرفت سرطان خون، محققان امیدوارند پیشرفت فزاینده‌ای در درمان این نوع سرطان حاصل شود.

علت افزایش بی‌سابقه بیماری‌های غیرواگیر در کشور چیست؟

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از رشد فزاینده بیماری‌های غیرواگیر در کشور خبر داد.

جهانگیری: کسانی که دلسوز اسلام و تشیع هستند، بگذارند ایران توسعه پیدا کند/ تحریم‌ها باید حل شود تا بتوانیم به پشتوانه آن پول وارد ایران کنیم

متأسفانه صدای شکسته شدن استخوان مردم به گوش می‌رسد، باید مساله اقتصاد مردم را حل کنیم.

شناسایی قاتل سریالی زنان پس از کشف استخوان، خون و اره!

پلیس مکزیکو سیتی توانست در بازرسی از یک آپارتمان، یک قاتل سریالی را که مظنون به قتل زنان است، شناسایی کند.

دختر ۹ساله‌ای که به لقب هرکول معروف شد

آرشیا گوسوامی، دختر ۹ ساله وزنه‌بردار هندی است که پس از بلند کردن وزنه‌ ۷۵ کیلوگرمی به او لقب نسخه زن هرکول داده‌اند.

خیار از این سرطان ها پیشگیری می کند

محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.

این میوه‌ها از پرتقال بیشتر ویتامین C دارند

سلامتی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد.

وقتی عراقی ها آبگرمکن اسرای ایرانی را پیدا کردند!

یکی از اسرای جنگ تحمیلی تعریف می‌کند: در اردوگاه که بودیم زمستان رسید، اما سرمای آب حمام استخوان‌سوز بود. ما هم وسیله‌ای اختراع کردیم که با آن به هر نفر یک کاسه آب جوش می‌رسید.

تراکم استخوان با تغییری که در بدن رخ می دهد

همه ی افراد با بالارفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند اما قبل از حادتر شدن مشکلات تراکم استخوان به کمک علائمی در بدن میتوانید این مشکل را سریع تر تشخیص دهید.

ابزارها، منابع و پشتیبانی برای سفر شما به سمت سن پیری خوب! - اندیشه معاصر

شما حرف های زیادی دارید - از قلب و چشم هایتان گرفته تا پوست و استخوان هایتان - در مورد احساسی که با افزایش سن و پیری دارید.

پماد خانگی برای درمان کوفتگی بدن+ طرز تهیه

پماد خانگی برای درمان کوفتگی: آسیب به بافت غیر استخوان و نرم یا بافت زیر جلدی در اثر ضربه یا برخورد با جسم سخت و ... سبب بروز آسیبی می شود که کوفتگی نام دارد.

ترفند جدا کردن استخوان و پوست ماهی تو یک چشم بهم زدن | مشکل گیر کردن استخون تو گلو رو حل کنید

در این ویدئوی کوتاه یک آشپز شیوه جدا کردن استخوان و پوست ماهی قزل آلا و فیله کردن آن را به شما آموزش می دهد.

تمام عمر آب روس ماست رو هدر می دادیم | خواص بیشمار آب روی ماست برای دیابت، کلیه و استخوان ها

برخی افراد بر این باور هستند که آب ماست را باید مصرف کرد و برخی دیگر می گویند باید آن را دور ریخت، اما در واقع استفاده از آب ماست خواص مناسبی به همراه دارد.

تاخیر پنج ماهه بیمه ها در پرداخت مطالبات داروخانه ها/ داروخانه‌ها دیگر داروی بیمه‌ای عرضه نخواهند کرد؟

کارد به استخوان داروخانه‌داران رسیده؛ بیش از 5‌ماه است که مطالبات‌شان از سوی سازمان‌های بیمه‌گر پرداخت نمی‌شود.

کودکتان درد رشد گرفته یا این بیماری خطرناک؛این درد را جدی بگیرید

اقتصادنیوز :کودک شما در نیمه‌های شب با درد از خواب بیدار می‌شود، پای خود را محکم گرفته و از درد شدید گلایه می‌کند. شما به او کمی مسکن می‌دهید و گمان می‌کنید که درد او درد در حال رشد بودن استخوان‌های او است، او به خواب می‌رود اما بعد از مدتی دوباره از …

(ویدئو) کشف اتفاقی استخوان بزرگترین موجود دریایی که ۲۰۲ میلیون سال قبل وجود داشت

‌تصور کنید در ساحل قدم می‌زنید و پای‌تان به استخوانی گیر کند که ۲۰۲ میلیون سال پیش بخشی از آرواره یک موجود ماقبل تاریخ بوده است. این اتفاق برای پل دو لا سل، جستجوگر فسیل افتاد. پل در سال ۲۰۱۶ هنگامی که با همسرش در ساحل قدم می‌زد، یک استخوان متعلق به آرواره …

روش‌های رهایی از پوکی استخوان

با این روش‌ها از پوکی استخوان در امان می‌مانید.

این دو عادات غذایی را تا قبل از ۳۰ سالگی ترک کنید

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.

عفونت گوش در کودکان (فیلم)

عفونت گوش از جمله شایع‌ترین عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی است که گوش میانی (فضای پر شده از هوا پشت پرده صماخ که استخوان‌های کوچک لرزان گوش در آن ناحیه قرار دارند) را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این علایم در کودکان شامل درد گوش خصوصا هنگام دراز کشیدن، احساس …

(ویدئو) کشف گنج چند میلیون ساله توسط دو دانش آموز ابتدایی

دو دانش‌آموز آلمانی استخوان‌هایی را پیدا کردند که به گفته دانشمندان متعلق به فیل‌های ماقبل تاریخ است که حدود ۱۰ میلیون سال پیش در خارج از مونیخ زندگی می‌کردند.

فرآوری موش؛ موش رو پروار میکنن تا بعد پوست کنی یه گوله گوشت بی استخوان میدن برا سوپ

در این ویدیو مزرعه فراوری موش تو چین رومی بینید که موش ها رو برای تحویل به رستوران پرورش می دهند

پدر و دختر بریتانیایی استخوان بزرگترین خزنده دریایی کل تاریخ را کشف کردند | خبرگزاری بین المللی شفقنا

شفقنا- یک پدر و دختر بریتانیایی استخوان بزرگترین خزنده دریایی شناخته شده را کشف کردند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، اسکای‌نیوز نوشت: پدر و دختری از منطقه دِوون در بریتانیا بخشی از بزرگترین خزنده دریایی شناخته شده در دوره ماقبل تاریخ را کشف کردند. جاستین …

تغییری تو بدنت که میگه مشکل تراکم استخوان داری

همه ی افراد با بالارفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند اما قبل از حادتر شدن مشکلات تراکم استخوان به کمک علائمی در بدن میتوانید این مشکل را سریع تر تشخیص دهید.

این افراد از تردمیل و سایر ماشین‌های هوازی خودکار اجتناب کنند

افرادی که مشکلات حرکتی شدید دارند، باید از تردمیل و سایر ماشین‌های هوازی خودکار اجتناب کنند، زیرا خطر آسیب بیشتر با آن دستگاه‌ها وجود دارد.

درد در سنین رشد را جدی بگیرید

کودک شما در نیمه‌های شب با درد از خواب بیدار می‌شود، پای خود را محکم گرفته و از درد شدید گلایه می‌کند. شما به او کمی مسکن می‌دهید و گمان می‌کنید که درد او درد در حال رشد بودن استخوان‌های او است، او به خواب می‌رود اما بعد از مدتی دوباره از درد بیدار می‌شود.در …

چیزهایی که بدن شما با افزایش سن به آن نیاز دارد بشناسید! - اندیشه معاصر

با افزایش سن، شما می توانید شروع به از دست دادن بیشتر از این ماده معدنی نسبت به جذب خود کنید. این باعث پوکی استخوان میشود.

پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو - اندیشه معاصر

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدرات‌ها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتئین، ویتامین‌ها مانند ویتامین B1 (تیامین)، ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، نیاسین، ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) ، ویتامین B6، ویتامین K، …

(ویدئو) دو دانش‌آموز استخوان‌های فیل ماقبل تاریخ را پیدا کردند

دو دانش‌آموز آلمانی استخوان‌هایی را پیدا کردند که به گفته دانشمندان متعلق به فیل‌های ماقبل تاریخ است که حدود ۱۰ میلیون سال پیش در خارج از مونیخ زندگی می‌کردند.

تشخیص بیماری‌های استخوانی با دستگاه ساخت ایران

دانشمندان با طراحی و تجاری‌سازی دستگاهی برای بررسی و آنالیز توزیع فشار در کف پا، نیاز حوزه سلامت، ورزشی و تربیت بدنی به این دستگاه را تامین کردند.

چگونه کلیه های خود را سالم نگه دارید؟

کلیه ها یک اندام حیاتی برای بقا هستند، زیرا آنها مسئول تصفیه و تصفیه سموم از خون و همچنین نقش آنها در کنترل فشار خون و حفظ سلامت استخوان ها هستند.

پاسخ به یک سوال مهم درباره تخم مرغ

تخم‌مرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگی‌های درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوان‌ها را تقویت می‌کند.

۱۸ پیشنهاد خفن برای استایل با تی‌شرت اورسایز

تی‌شرت‌های اورسایز این روزها مد شده‌اند. این لباس‌ها فوق‌العاده راحت و سبک هستند. استایل با تی‌شرت اورسایز می‌تواند انتخابی راحت و شیک باشد

روزی چند عدد تخم مرغ می توان خورد؟ پاسخ متخصصان تغذیه

تخم‌مرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگی‌های درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوان‌ها را تقویت می‌کند. اما آیا باید هر روز تخم‌مرغ خورد؟ میزان سرانه مصرف تخم‌مرغ در سراسر جهان بسیار متفاوت است: بعضی‌ها …

پروتئین گیاهی جایگزین لبنیات در این خوراکی ها فراوان است

افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین می‌تواند به شما کمک کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید و مدت بیشتری احساس سیری کنید و در عین حال متابولیسم بدن و چربی‌سوزی خود را افزایش دهید. این مورد می‌تواند با افزایش سن از …

اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان می‌آید؟

یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت.

4 خاصیت کلاژن

یکی از غنی ترین پروتئین های موجود در بدن کلاژن است که بخش بزرگی از پوست، مو و ناخن را تشکیل می دهد. کلاژن یک پلی پپتید است که حاوی ترکیبی از اسید آمینه ها مانند پرولین proline و گلیسین glycine است که در تمام بافت همبند، غضروف، استخوان و پوست وجود دارند. …

مصرف زیاد نمک سلامت استخوان‌هایتان را به خطر می اندازد

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش دفع کلسیم از بدن می شود، گفت: نمک زیاد، کلسیم را از استخوان‌ها جدا کرده و باعث دفع آن از ادرار می‌شود؛در نتیجه زمینه ایجاد پوکی استخوان یا …

روزی چندتا تخم مرغ بخوریم؟ | شبکه اطلاع‌ رسانی طلا و ارز

تخم‌مرغ خوراکی با ارزش غذایی بسیار بالاست که ویژگی‌های درخور توجهی دارد. پژوهشی تازه نیز نشان داده که مصرف روزانه آن استحکام استخوان‌ها را تقویت می‌کند. اما آیا باید هر..

قیمت مرغ از حالت عادی خارج شد | قیمت مرغ امروز به چند رسید؟

قیمت مرغ، امروز ۲۶ فروردین ۱۴۰۳ شامل ران مرغ، مرغ زنده، مرغ بدون استخوان، فیله مرغ، پا مرغ، مرغ کشتار روز، ران مرغ با پوست و مرغ سبز اعلام شد.

عالم کشمیری: حاکمان مسلمان باید اکنون قیام کنند

سید هادی موسوی، عالم سرشناس شیعه کشمیری در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: دنیا هم اکنون به وضوح صدای شکسته شدن استخوان های نظام صهیونیستی و ناپدید شدن طلسم گنبد آهنین در شب گذشته را می شنود. این یک هشدار بود، اما مجازات هنوز در راه است. حاکمان مسلمان باید اکنون …

نگرانی جدی: کار ستاره یووه به بیمارستان کشید

وویچک شزنی، دروازه‌بان یوونتوس، احتمال دچار شکستگی استخوان بینی شده و برای آزمایشات راهی بیمارستان شد.

بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن

همه افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر بنوشند. با این حال، جایگزین های شیر مانند شیر بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند.

با این میوه از سرطان و بیماری قلبی در امان باشید

سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند.

این ماهی بمب کلسیم، فسفر و پروتئین است

ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد. به ویژه آنکه بیشترین وزن این ماهی را آب و پروتئین تشکیل می دهد. به دلیل دارا بودن کلسیم و فسفر بالا در این ماهی مصرف آن برای افراد به منظور …

حال بدی که دلیلش مصرف زیاد شیر است !

روزانه چه مقدار شیر مصرف می کنید؟ شیر یکی از پر خاصیت ترین نوشیدنی ها است که فواید بسیار زیادی برای تقویت استخوان ها دارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکل آفرین باشد.

با نشانه های کمتر شناخته شده کمبود ویتامین D آشنا شوید (+عکس)

ویتامین D به این دلیل برای استخوان ها مفید است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. به همین دلیل، اگر کمبود ویتامین D داشته باشید، ممکن است در استخوان ها و کمرتان احساس درد کنید.

عشق رمانتیک در ژن شما تعریف می‌شود

آنچه که تعیین کننده  یک عشق رمانتیک است، سیستمی است که در ژن و گوشت و پوست و استخوان پستانداران از نسل‌ها قبل، تعریف شده است، تعریفی که در آن فقط و فقط به یک چیز اشاره می شود؛ «بقا»َ!

علائمی که زنان باید آن را جدی بگیرند!

متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.

اگر همیشه بدن تان کبود می شود بخوانید

معمولاً کبودی به دلیل آسیب یک رگ خونی کوچک در اثر ضربه، اتفاق می‌افتد. زمین‌خوردن، ضربه‌دیدن یا هر چیزی که موجب فشار ناگهانی به استخوان، عضله یا بافت زیر سطح پوست شود، کبودی ایجاد می‌کند. اصابت ضربه شدید به بدن، می‌تواند به استخوان‌ها آسیب برساند، باعث …

جیش‌الظلم؛ استخوانی شکسته در گلوی بلوچستان/ هنوز هم نسخه شیخ مسجد مکی «گفتگو» است؟

تیراندازی اخیر به سه خودرو پلیس و شهادت پنج مامور فراجا در محور مواصلاتی سوران ـ مهرستان بلوچستان مجددا اثبات کرد که استخوان شکسته جیش الظلم «جیش العدل» در گلوی بلوچستان با نسخه «گفتگو» شیخ مسجد جامع مکی زاهدان از گلو پایین نمی رود و شاید تنها راهکار …

چند دستور عمومی و ساده برای درمان سرطان | موفقیت چشمگیر این روش های طب سنتی شرقی در درمان چند سرطان!

علل شایع ایجاد انواع سرطان عبارتند از مصرف دخانیات، کم تحرکی، مصرف فست فودها، آلاینده‌های محیطی، اسانس‌های شیمیایی، غذا‌های مانده، اضافه وزن، پرخوری، استفاده از ظروف پلاستیکی، تفلونی، سربی و آلومینیومی، ادکلن‌های شیمیایی، چربی ترانس بالا و روغن جامد، …

کشف خارق‌العادۀ گورستانی با «اسکلت‌های سبزرنگ» در آلمان+ عکس

ساعدنیوز: در درون گور‌ها، باستان‌شناسان تعداد زیادی استخوان‌ها و اسکلت‌های سبزرنگ را کشف کردند؛ به نظر می‌رسد وجود کارخانه‌های فرآوری فلزات که در قرن‌ها بعدی بالای این گورستان ساخته شده بودند، در طول زمان موجب سبز شدن اسکلت‌ها شده‌اند.

با پودر سنجد صورت را تپل و خوشگل کنید

استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.

گوشت قرمز چند شد؛ افزایش ۴۴۵ درصدی قیمت گوشت در ۲ سال!

حال با شروع سال ۱۴۰۳ و افزایش نرخ دلار راسته با استخوان گوسفندی کیلویی ۶۰۴ هزار و ۸۰۰ تومان، ران کامل ممتاز گوسفندی کیلویی ۸۷۹ هزار تومان، شقه لاشه گوسفندی کیلویی ۶۶۵ هزار تومان و نیمشقه ران گوسفندی کیلویی ۷۰۵ هزار تومان به فروش می‌رسد.

گران شدن نیم میلیون تومانی گوشت طی ۲ سال!

فروردین ۱۴۰۱ راسته با استخوان گوسفندی کیلویی ۱۵۹ هزار تومان، ران کامل ممتاز گوسفندی کیلویی ۱۷۲ هزار تومان، شقه لاشه گوسفندی کیلویی ۱۲۹ هزار تومان، نیمشقه ران گوسفندی کیلویی ۱۳۵ هزار تومان به فروش می‌رسید.

تیر خلاص تورم به سفره مردم با گرانی این کالا

نرخ بالای گوشت دست بسیاری از افراد را از خرید این محصول کوتاه کرده و هر روز مانند طلا و سکه شاهد افزایش نرخ گوشت هستیم.

غذاهایی که حکم دارو را دارند + لیست

یک رژیم غذایی همراه با لبنیات به ویژه برای افراد مسن تر که به منظور پیشگیری از پوکی استخوان به کلسیم بیشتری نیاز دارند، اهمیت بیشتری دارد. این رژیم غذایی می‌تواند سلامت استخوان‌ها، عملکرد ماهیچه‌ها و به طور کلی سلامت عمومی را افزایش دهد.

پنج راهکار کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان‌

تراکم استخوان‌ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد.

با فواید بی‌شمار این مواد غذایی سلامت خود را دریابید | غذاهایی که ارزش دارویی دارند

یک رژیم غذایی همراه با لبنیات به ویژه برای افراد مسن تر که به منظور پیشگیری از پوکی استخوان به کلسیم بیشتری نیاز دارند، اهمیت بیشتری دارد. این رژیم غذایی می‌تواند سلامت استخوان‌ها، عملکرد ماهیچه‌ها و به طور کلی سلامت عمومی را افزایش دهد.

تصاویر| «زینب»

«زینب مرادی» در ۲۰ سالگی دچار بیماری سرطان مغز و استخوان می شود و پزشکان به ناچار پای چپ او را قطع می‌کنند،چند ماه پس از این اتفاق همسر خانم مرادی هم دچار سرطان پانکراس می‌شود و بعد از شش ماه حامی زندگی خانم مرادی فوت می‌شود و معجزه مادری او را سرپا نگه …

هیدروژل جایگزین استخوان‌های از دست رفته بدن می‌شوند

گروهی از دانشمندان دانشگاه صنعتی امیرکبیر با استفاده از سلول‌های مزانشیمی و نانو ذرات، هیدروژلی برای ترمیم استخوان‌های از دست رفته عرضه کردند که از قابلیت رهایش اکسیژن و یون منیزیم برخوردار است.

اگر استخوان فولادی می‌خواهید این ماده غذایی را زیاد بخورید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.

پای ایکس (ضربدری) چیست؟ روش‌های درمان آن

گاهی برخی از افراد ساختار پاهایشان به گونه ای است که برایشان حسابی دردسر ساز می شود. هنوز علت اصلی و مشخصی برای بروز اختلال در ظاهر پاها مشخص نشده است و تنها در برخی از موارد نادر، نرمی استخوان شدید می تواند دلیلی برای ابتلا به این نوع اختلال باشد ولی …

(تصاویر) «زینب»، از قطع پا تا قهرمانی آسیا

«زینب مرادی» در ۲۰ سالگی دچار بیماری سرطان مغز و استخوان می‌شود و پزشکان به ناچار پای چپ او را قطع می‌کنند، چند ماه پس از این اتفاق همسر خانم مرادی هم دچار سرطان پانکراس می‌شود و بعد از شش ماه حامی زندگی خانم مرادی فوت می‌شود و معجزه مادری او را سرپا …

پیام احساسی همسر کیومرث پوراحمد/ کیو جان بدون تو نمی‌توانم زندگی کنم

همسر کیومرث پوراحمد نوشته است: از وقتی رفته‌ای، روزی صدبار لحظه رفتن تو را در همین بی‌زمانی زیسته‌ام. در این اقیانوسِ از کران تا کران درد که استخوان‌هایم را زیر امواج مهیبش خرد کرده است.

سورپرایز بهاری همسرجان با این خورشت خوشمزه

با آموزش یک خورشت دیگر از مجموعه خورشت‌های ایرانی در خدمت شما عزیزان هستیم.

سناریوهای ایرانی برای پاسخ به دشمن صهیونیستی

بخش کنسولی سفارت کشورمان در دمشق عصر روز سیزدهم فروردین، توسط صهیونیست ها مورد حمله هوایی قرار گرفت و به‌طور کامل ویران شد. حمله ای که منجر به شهادت سردار زاهدی از فرماندهان ارشد سپاه قدس و چند تن دیگر از یارانش شد. اگرچه طی یک سال گذشته و به‎خصوص پس …

آنقدر صورت بنده خدا را روی آسفالت کشیده بودند که می‌شد استخوان گونه‌ها و دماغش را دید

خاطرات وکیل/ تصویری که دقایقی پیش از پشت میله های سلول دیدیم،اثر هنری کسانی بود که تازه وارد را با گزارشی دروغ تحویل داده بودند، بدون  آنکه خودشون را معرفی کنند و مشخص باشه  به کدام رسته و ارگان وابسته هستند.

فواید جذاب مغز پسته

مغز این آجیل ضدکم خونی، ضدپوکی استخوان، ضد پیری، ضداستفراغ و ضداستخوان درد است.

نیاز به ظرفیت‌شناسی جدید از «هیئت» داریم

مهم‌ترین مشکل ما در ارتباط با نوجوان‌ها محدود شدن به بیان است. مثلاً منِ طلبه را می‌فرستید، فرض که من هفته‌ای یا ماهی یک بار بلند شوم بروم یک مدرسه و ۱۰‌تا شبهه را هم جواب دهم. خب آن نوجوان از همان آغاز به من از پشت یک عینک نگاه می‌کند. اما اگر همین طلبه …

روز قدس  پژواک بلند خرد شدن استخوان های جنایت کاران صهیونیست است

مدیرکل تبلیغات اسلامی آذربایجان شرقی گفت: امروز صدای خرد شدن استخوان های صهیون و اضمحلال و فروپاشی اسراییل جنایتکار بلندتر از هر زمان دیگری به گوش می رسد و بدون شک راهپیمایی روز جهانی قدس امسال این روند سقوط را تسریع خواهد کرد.